みなさん
お久しぶりの投稿です。
このサイトのために、また日本語の勉強と好きにならないといけないと思って、日本語の学習にまた没頭し始めました。
何かについて上手になるというのはかなりの時間がかかるものです。
最初勉強する時はかなり楽しくて、数少ないの言葉を覚えるだけで
歓喜が沸いてきて、うれしいものです。
ところが、勉強すればするほど最初と味わった快感がなかなか得られなくて
最初勉強しだした快感と同じ刺激のものを感じるために、もっともっと勉強しなければいけないという時があります。
私は日本語の勉強はもう11年やっているものですが、今しゃべれるかといって
勉強が終わっているというわけではない。
毎日はなんらかの勉強の続きです。
そこで、最近かなり効果抜群と感じているのは以下の勉強方法です。
名付けて「MBLS」方法です。Move Your Body Listen and Speakの略です。
ゆっくり走りながらあるいは歩きながらなんらかのオーディオを聞いて、
それを「シャドイング」するという方法です。
SHADOWINGとは何か?
シャドウイングというのは、ネイティブの人が読んだ英語を聞きながら、それと同じ文章をそっくりそのまま 音読することです。ふつうの音読と違うのは、読む英文が文字として書かれていないことと、英語がぜんぶ 読まれてからその英語をオウム返しするのではなくって、相手が読んだ0.5秒くらいあとを 追うようにして読むことです。だから、じっくり聞いてから音読するのではなく、聞こえたそばから 音読しないといけないので、最高級に難しいのです。聞き取れない時点でOUTですし、聞き取れても それを同じくらいのスピードでしゃべれない時点で、ついていけなくなるので、ネイティブ レベルの英語力が要求されるという、世にも恐ろしい練習法です(汗)
(下記のサイトからの抜粋です)
http://www.h4.dion.ne.jp/~maimai66/study06.html
SHADOWINGとMLBS
なぜこれは効果的かというと、脳は五官を同時に使えば使うほど記憶が定着しやすくなります。それぞれの官には記憶というものがあり、効率よく使うことによって、
情報が記憶しやすくなるという。
このMBLS方法を使うことで、聴覚(聞く・言う)・触覚(歩く・走る・言う)を同時に使います。
私は最近毎日1時間歩きながらこのMLBS方法を使っています。
運動にもなるし、やった後は、かなりの効果が感じられます。
もちろん、あるきながらやらないといけないというわけではないのですが、
先ほど言いましたように、五官を使えば使うほど記憶しやすくなるので、
記憶しやすいためにやっていることであって、歩きながら集中しにくいと感じる方に
とっては自分に合う方法を探して、動きの加減を調整してみるといいと思います。
1時間ずっと繰り返してて言い続けるとものすごい精神的な消耗感が伴われるのですが、「発音の練習」「日本語のリズムへの慣れ」「情報の記憶」「演技の効果」といったさまざまな効果が得られるので、ぜひ皆様に一度試してみるといいでしょう。
どんな材料がいいのか?
皆さんは自分の目的とレベルに合う材料を使うといいと思います。
既にマスターした情報だと繰り返しの練習でさらに単語と情報が頭の中で
強化されるのです。
初めて会ったような内容だと、結構やりがいがあって難しいのですが、
そのうち少しずつ言えるいえるようになるとかなりの快感と達成感が得られるのでこれもいいかもしれません。
以下に私がやっている材料を少しご紹介します。

敬語のケイコ:可愛いケイコちゃんが社会人として初めて
使う敬語になるので、これから日本で働こうと思っている方にとっては
とても言いやすい敬語の入門だと思います。

美しい敬語を身につける本:表題のとおり「美しい敬語」を身につけることが目的なので、それなりに難しい内容も若干出ます。私の場合は電話対応とメール対応がほとんどだったので、こちらに出る内容はなかなか実践できなかったものが多かったのですが(接客業務など)、勉強としてはいい思います。

日本語能力試験・1級 文法編(x2 CD)
日本語能力試験・1級 聴解問題編(x4 CD)
文法と聞く力は基本の基本なので、繰り返して聞いて、声に出して
感覚が体にしみるまでしっかり練習しておきましょう。
私は能力試験の1級は持っていますが、「理解」と「実際使える」というギャップはかなり難しいので、今でも声に出して練習するようにしています。

聞いて覚える関西弁(1xCD): 関西弁めっちゃ好きやねん。最近、この本を買って、
関西弁の練習に励んでいます。発音・リズム・音声が大切な関西弁では本を読むだけではなかなか感覚が掴めないので、この「聞いて覚える形式」で練習をさしてもらってます!数回CDを繰り返すだけで、5年間かけてたまに聞いてきた関西弁を短期間でやっと聞き分けれるようになって、楽しく関西弁のドラマを見ています。
オーディオブック・頭がいい人、悪い人の話し方
(5時間のオーディオブック。Itunesにて購入)
この本では、表題の通り「頭がいい人と悪い人の違い」について語ります。
内容はまぁまぁ面白いのだが、本を読んでいる著者の
シャドウィングは結構効果が感じられます。
後は以下のような材料でシャドウィングの練習をやっています。
- ドラマ
http://moviemaga.blog20.fc2.com/ - バラエティ番組
http://veohdownload.blog37.fc2.com/ - NHK /Asahiニュース
http://www3.nhk.or.jp/news/
http://www.asahi.com/
感覚が掴めるまでは、時間がかかるかもしれませんが、間違っても、理解できなくても、真似し続けて下さい。最終的に内容が分からない場合は字幕や内容を
ネットで探して確認するといいでしょう。
ほな、またぁ!

Great suggestions! Having seen your video, I’m amazed at your Japanese skills (you are the most fluent foreigner I’ve ever seen). Could you make a post about your story? Why did you learn Japanese? How did you start? What are your methods? I guarantee the language-learning community would love to get to know you!
Hi matt!
Thanks for the flattering comment.
I am thinking about making a post about what i did to get here, and what i’m doing to get to the next level.
The biggest comment i can make for now without turning it into a huge post is that i love learning japanese, but i also learned to love to learn.
I try to learn from people that i see are already awesome, and create methods of my own to redefine my weak points.
I always look for opportunities to improve and i try to find like minded people.
I will make a post about my path so far in the future so stay tuned.
Great post! I had never even heard of this shadowing method, but the way you describe it, it really makes a lot of sense. Definitely going to give it a try; thanks.
最近、投稿ないですね。(ノД‘)